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“我们有很多忧虑,而且经常会消除另一种忧虑。”
- 温斯顿·丘吉尔,作者
“不要担心麻烦,也不要担心永远不会发生。请放在阳光下。”
- 本杰明·富兰克林,作者
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了解焦虑症
作者:爱德华·F·博士(Dr. Edward F.)
焦虑症是最常见的精神疾病
今天影响着人们。今天的儿童和成人
易受这些条件的影响。在美国,大约19
百万成年人患有某种类型的焦虑症。这些
条件每天都会影响人们的生活,
他们的工作,放松,吃饭甚至睡觉的能力。焦虑
疾病是慢性的,无情的,并且会发展
如果不及时治疗,会逐渐恶化。这里仔细看一些
常见的焦虑症,例如广泛性焦虑症,
强迫症,恐慌症,恐惧症,后期
创伤性应激障碍和社交焦虑症。
广泛性焦虑症:也称为GAD,这是常见的
焦虑症的特征在于“免费”的慢性发作
浮动”的焦虑或忧虑与
具体原因或情况。这些GAD事件可能持续
六个月或更长时间。压力大的生活事件,例如移动,
换工作,失去亲人或财务
困难会触发或加剧焦虑。肌肉
紧张,出汗,吞咽困难,头晕,恶心,
颤抖,失眠,腹部不适,头晕和
烦躁是全身性的常见身体症状
焦虑症。女人的可能性是男人的两倍
受这种情况的影响。
强迫症:强迫症通常被开玩笑
电影和电视节目。杰克·尼科尔森(Jack Nicholson)在As中的角色
强迫症会使人患上痛苦
紊乱。但是,这种情况的受害者和他们所爱的人
的,不要认为这是在开玩笑。在这种情况下
个人被不断的思想或痴迷所困扰
产生恐惧和焦虑。例如,一个
强迫症可能会不断害怕
被细菌污染或烧毁房屋。这些
强迫自己强迫自己完成例行程序
或一系列例行程序(例如洗手或检查
烤面包机)以减轻焦虑。超过三分之一的人
患有强迫症的人开始
在儿童时期表现出这种疾病的迹象。
恐慌症:恐慌症的特征是剧烈
导致患者经历以下症状的发作:
心,胸痛或不适,出汗,
颤抖,刺痛的感觉,窒息的感觉,害怕
垂死,害怕失去控制以及与现实失去联系。
惊恐症患者有惊恐的感觉
突然而又没有警告地反复出现。他们无法预测何时
会发生攻击,许多人之间会产生强烈的焦虑
剧集,担心下一场何时何地发生。
这些攻击可能是由压力事件触发的,也可能是
毫无理由地来。遭受恐慌的人
对于新手或陌生人,攻击通常不舒服
环境,因为他们可能不确定如何获得
如果发生攻击,请确保自己安全。为此原因,
恐慌症通常发生在广场恐惧症中,
害怕任何陌生的地方。女性的可能性是女性的两倍
男性患有恐慌症。
恐惧症:许多人会感到健康的恐惧或恐惧。
面对蜘蛛或蜘蛛等可怕物体时的恐惧
诸如俯瞰悬崖边缘的情况。但是人
强烈害怕特定对象或情况的人可能
患有恐惧症(焦虑症)。一种
恐惧的人表现出的恐惧感是不合理的,
与情况不成比例。特定的恐惧症经常导致
病人要避免正常的日常情况。超过一千四百万
成年美国人会受到一种恐惧症或另一种恐惧症的影响。
一些更常见的特定恐惧症集中在
封闭的地方,高度,自动扶梯,隧道,高速公路行驶,
水,飞行,狗和涉及血液的伤害。
创伤后应激障碍:创伤后应激障碍,
也称为PTSD,是一种使人衰弱的焦虑症,
通常是由见证或参加专业
创伤事件。童年虐待,强奸,战争,恐怖行为,
亲人死亡,自然灾害或灾难
事故都是造成创伤后压力的常见原因
紊乱。不管原因,岗位的发展
创伤性应激障碍常导致强烈的
恐惧,无助或恐惧。创伤事件之后,许多
人们会遇到噩梦,白天的事件倒叙,
睡眠困难,情绪麻木,有时甚至
性格改变。对于许多人来说,这些症状会在
一个月。但是,对于许多其他人来说,
创伤性应激障碍可能持续数月甚至数年。
社交焦虑症:社交焦虑症会影响男性,因为
经常影响妇女。遭受此苦难的人
病情会使他们的行为感到极大的焦虑或
他们在公共场合的感知行为。他们可能是
害怕被审判或嘲笑或导致自己
尴尬。与此社交相关的身体症状
焦虑症包括心,晕厥,脸红
并大量出汗。这些症状通常导致患者
避免社交场合。
有关更多信息,请访问
http://www.stress-anxiety-depression.org.
关于作者:
Group博士,Global的创始人/首席执行官和临床总监
康复中心领导研发团队
先进的,新的,自然健康的规程和产品。学习
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恐慌症:恐慌症的特征是剧烈
导致患者经历以下症状的发作:
心,胸痛或不适,出汗,
颤抖,刺痛的感觉,窒息的感觉,害怕
垂死,害怕失去控制以及与现实失去联系。
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