您的工作压力有多大?

心理健身

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是你的工作场所 有利的 要么 不利的 保持良好的心理健康?如果答案是错误的,那么您可能会遭受不必要的压力,这会及时影响您的健康。

当您考虑普通人在工作上花费的时间时,’很容易看出工作场所对我们的心理健康有多大影响。在高压力的环境中工作会给人造成伤害’精神和身体健康。

具有以下特征的工作场所被认为是增强心理健康的最佳环境:

  • 认可良好的工作表现
  • 职业发展和晋升的机会
  • 重视个人工人的管理
  • 管理层倾听员工的意见并认真对待他们必须说的话
  • 尊重是两条路而不是一条死路的环境
  • 每个人都觉得自己是团队的重要组成部分
  • 管理 指示 而不是 侮辱
  • 每个部队成员(从上到下)付出相同时间和精力的环境

您的工作场所如何衡量?

让每一刻都加倍,
〜乔

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