如何帮助沮丧的人

灵感, 励志的

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没有’与在痛苦中看到自己爱的人相比,这世界上的感觉更加令人沮丧。他们的痛苦是身体上的还是情绪上的,这无关紧要–您只想提供帮助。

您可以通过以下五种方式做到这一点:

  • 给他们弯曲的耳朵和倾斜的肩膀。 你不’不必多说,只是听。让他们发泄,哭泣,抱怨–他们想要什么。全部解决可能会帮助他们感觉更好。有时,人们通过发出痛苦的声音,可以准确地找出问题所在以及如何消除该问题。
  • 唐’不能判断,为您做事或宣讲。唐’t try to 减少 通过微调自己的处境来减轻他们的痛苦– jut because you don’感觉不到痛苦或不’不明白他们为什么这样做– doesn’并不意味着他们的痛苦’真实的。他们也可能不会认同让您失望的事情。

    It’现在也不该谈论您的情况。如果他们只是失去了工作,他们可能不要’不想听到你有多可怕’s is.

    最后,不要’t preach. Again – it’s not the time.

  • 爱他们,让他们知道您的所作所为。 告诉他们你的感觉。爱情,家庭和友谊中都有很多力量和力量。有时,一切都不同。
  • 鼓励他们,但不要’不要让他们觉得自己像’因感到沮丧而错。 It’是一个让他们知道您对他们有多信任的好时机。告诉他们你知道他们’我会经历的,当他们这样做的时候’因为它会更强大。提醒他/她自己的长处和特质。什么时候我们’重新下来,我们往往会忘记任何存在!
  • 尝试让对活动感兴趣的人。 这可能需要一点说服力,但请尝试将其从屋子中取出。有时您只需要告诉他们,“We’今天要去公园。带上你的网球拍和我’ll pack a cooler.” 唐’不要给他们时间回荡,因为如果有人’真的很沮丧,他们倾向于想要沉迷其中。您必须给他们其他选择,然后再去做!

唐’不要放弃他们。记住它’只能靠上帝的恩典’在同一条船上。另外,您永远不知道自己何时会成为– and you wouldn’希望他们放弃你。

使每一次鼓励加倍,
〜乔

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2 评论… 加一
  • 基督教灵魂 链接

    你好
    这5个技巧很棒,因为我不得不提供帮助,而ive还是使用了前4个而没有看到您的技巧,但由于有些人不知道该怎么办,您就找到了重点

    但我也想,每个人对您所说的话都必须保留在自己身上,除非他们可能会自残,然后寻求帮助

  • 嗨,Christiansoul(喜欢“handle”!) –

    令人沮丧的事情是,许多人在沮丧的朋友或家庭成员周围感到无助。不幸的是,大多数只是什么都不做–希望其他人会知道该怎么做。

    那当然’是最糟糕的处理方式。有时,仅听就足以帮助他们扭转局面。

    i

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