秋天的秋天

灵感, 励志的

I’听说人们说他们在秋季的几个月里容易感到沮丧。一世’我完全不确定为什么会这样,但是我’我读到它与减少阳光有关。

就我个人而言’我从来没有遇到过秋天的忧郁症–相反,清新的空气,万圣节,临近的假期,树叶和秋天的食物聚在一起,像猫薄荷一样抚摸着我。如果我要体验忧郁症,我想我’d(信任阳光理论)对晒黑床进行了几次访问。请注意,因为我’我喜欢我所居住的皮肤,无意滥用它。但是我不会’也不想住在放克里面!

这是其他一些“pick me ups”可能只是发送低迷的包装:

1.前往南瓜补丁。

2.使用姜饼屋的图案和食谱,像往常一样准备,但将其装饰为鬼屋。切掉南瓜,鬼魂,女巫和 一定,蜘蛛网上的管道。

3.雕刻南瓜,像露西和瑞奇,三个臭皮匠或家人。

4.制作焦糖或糖果苹果。

5.鲍勃为苹果。

6.去逛好孩子’的万圣节服装,然后将它们带到当地的善意或救世军。

或者如果有钱’紧(还有另一种?!),您可能会舍入很多捐赠的白板和奇异物品,“fashion”自己打扮。您可以将其变成家庭,星期日学校或工作场所项目。

7.检查当地的休养所,看看它们是否’d请您带上雕刻的南瓜,装饰品,万圣节装饰的饼干,糖果等。

数字6和7将使您的脸上露出微笑,以及许多其他面孔。伙计,它没有’没有比这更好的了!

让每一刻都加倍,
i
MFC

你也许也喜欢:

去钓鱼

报价单

“让你的钩子总是被抛;在您最不期望的游泳池中,会有一条鱼。” – Ovid

罗马诗人Publius Ovidius Naso(俗称Ovid)写了史诗 变形 被认为是拉丁文学最伟大的诗人之一。他’显然,上述引文的作者。

他出生于公元前43年的意大利。他参与了罗马政府,直到他决定献身于诗歌。他的故事 金字塔和Thisbe 是莎士比亚的源头’s Romeo 和 Juliet.

奥古斯都皇帝于公元8年以不明原因将奥维德逐出罗马;他于公元17年流亡”

这就是我渴望了解未知原因的原因!认为必须’ve been fascinating.

让每一刻都加倍,
〜乔
MFC

你也许也喜欢:

对抗成瘾

心理健身

在TMFC,我们收到了很多关于酗酒的信息。不仅来自那些正与成瘾斗争的人 他们自己,也来自那些热爱他们并想知道如何提供帮助的人。

每次从任何一方收到请求时,我都可以’不由得感到兴奋。那里’某人意识到自己需要击败某些东西,然后着手寻找实现这一目标的工具,这真是太棒了。

无论’吸烟,饮酒,赌博或其他 __ing 那’s __ing 在您的生活中,需要勇气和勇气站出来,说: “在此结束时,’只能成为我们其中一员,我无意躺下。”

当第一个请求出现时,我开始进行大量的阅读和研究。虽然我不’t know all 那 I’我想知道,我当然比我了解得多。我有几本书’我一直在努力让我’我想我会提供很多见识的。

但是我了解到,克服成瘾是巨大的。它’这是一场必须与您一起进行的战斗’ve got. There’这是一条好线,因为尽管您必须积极进取,但也必须耐心等待。不管成瘾如何,都不可能一夜之间治愈。我有一个姑姑,他不仅抽烟而且一夜之间都抽烟。但是她’少数。她的信念和意志力比许多凡人的信仰和意志力都要强。她最近还击败了乳腺癌。两个巨大的胜利,一个小胜利者!

I’我正在撰写多篇文章以及链接列表–因此,如果有人知道任何信息或知道任何链接,那么会有很多人可以从您的知识中受益。如果您可以在此处在博客上发表评论,或者给我们发送电子邮件,’d感激不尽。 (谢谢!)

这是一个侧边栏,但是我’十几岁的商店在商店里出售的酒精T恤和商品令我大为惊讶。当我和女儿一起购物时,我看到可口可乐和甲壳虫乐队的T恤上有酒精标志时,我感到非常震惊。好主啊,唐 ’这些人有孩子吗?以下是有关同一主题的文章的链接。一项新的研究表明,这种事情会增加未成年人饮酒的机会。不惊讶– sickened – but not surprised.

>>>> “酒类商品鼓励未成年人饮酒

I’一直在盯着那些商品的商店和那些不这样做的商店’t. The don’这些钱越来越多了。

让每一刻都加倍,
〜乔

你也许也喜欢:

7个自信的步骤

励志的

如果有一个秘诀可以立即使您的生活更快乐,更富有成效,’自信。它’的金钥匙’ll unlock the door of your 潜在. Without it the door will stay shut 和 locked forever.

没有人想要!

以下是7个步骤,可帮助您获得更多的自信心。一路上,你’将会面临疑问和很多 “Buts….” “Ifs….” 当他们出现时,认出他们是“potential”他们是小偷,强迫他们离开你的头脑。消极情绪无济于事,只会夺走您的希望和梦想。当您接受它的想法时,您’重新让它做好自己的工作。

今天就采取您的前7步,此后每天与他们同行:

1.当自我怀疑时,消极的想法就会进入您的脑海,用积极的想法代替它们。还记得在学校学习动词连词的时候吗? RUN变成RUNNING和RAN等。我要你开始“conjugating” your thoughts. I’M A LOSER becomes I’我是赢家,我希望我变得更聪明’M聪明,每天变得越来越聪明,等等!推开思想是’还不够,您必须将它们转变为积极的东西。赢了’您需要花很长时间才能开始追赶并首先停止创建它们。 (继续…..)

你也许也喜欢:

生日快乐,艾米丽!

心理健身

我们所有的女儿都很酷,才华横溢。他们每个人都有很多事情要做,他们无法’可能永远不会利用每个特征。不在20生命中。

但是,我们最老的艾米丽(Emily)生日快到了–所以这个职位完全是她的。即使她’年纪轻轻,我想我们可以从她那里学到很多东西。

当然,她有她的奇怪之处:

  • 她’s a die-hard Packer’的粉丝,甚至今年。
  • 由于某种原因,她更喜欢Junior而不是Stewart。
  • 她从披萨上摘下橄榄,从炖菜中取出豌豆。
  • 我们的老年猫在厨房中比她有更多用途。
  • 她 drinks her tea unsweetened.
  • 她 drinks her coffee black 和 unsweetened.
  • 她不拘泥于阅读古典文学。

其中一些是无法原谅的。

但是她’毫无疑问,它也是世界上最美丽,最有趣,最聪明和最慷慨的人之一。有 只有一点 人我’我曾经知道谁能像她一样慷慨’我从来不认识任何人 更多 慷慨。你知道关于那个人的短语’d给你他们的最后一块钱,还是把衬衫从他们的背上脱下来?那’s Em. 但是她’她不仅慷慨地拥有金钱或物质上的东西,’对自己的时间,赞美和微笑很慷慨。一世’我忘了那些笑容之一使我心烦意乱的时候了。

我可以永远关注她的大脑,美丽,机智,才华等。我能说什么,我’我是一个骄傲的母亲!但我最希望引起人们注意的是她的慷慨大方。

如今,似乎大多数人,更不用说年轻人了,都是令人难以置信的自我服务。他们使我想起了新生婴儿。如果他们不这样做’得到他们想要的每件事时,他们会变成红色,开始大惊小怪并哭泣。他们绝对对其他人无能为力,但希望世界上的一切都为他们做。他们希望一切都交给他们,并坚持要求他们照顾他们的需求,而不管您当时的情况如何。

It’很少有人能超越自己。我认为原因是’找到某人需要或想要的东西,然后禁止天堂,他们可能会期望一些东西。

感谢上帝的艾米丽’世界,特别感谢他给了我其中一个。

我们爱你,Em,生日快乐!

让每一刻都加倍,
〜乔

你也许也喜欢:

流行音乐的道具(当然还有妈妈)

心理健身

我真的不知道’不知道是否完成了 全国性的,还是没有,但他们在欧文斯伯勒(肯塔基州)认识到“Senior Day”今天。当我和我最小的女儿今天早上去商场时,我们以为我们’d被运送到退休社区。

那是多么美妙而美妙的景象–所有的老年绅士和女士出去享受美好的一天。我也可以补充说,它们也很漂亮。在购物中心内,有一群Roy Orbison唱歌,看上去像是在唱歌,就像他们拍着头,轻拍脚趾。他们都笑了,笑得很开心。几个卖主正在分发冰淇淋,咖啡,饼干等。我爱上的一位小女士正在把袋子里的饼干撒掉。她歪了歪头,仔细看了看咖啡,有一会儿我以为它也要装进袋子里。

我爱那里’为高级班的学生们留出一天的时间!他们应得更多。它’这是我们所有人应该做的事情,向生活在我们未来的人们表示尊重和认可。

但是,我确实不得不承认,在城市周围开车有​​点令人恐惧。所有朴素的车道切换,加速/减速,观光和交谈,而不是看着路。好….at least I didn’t hit anyone.

让每一刻都加倍,
〜乔
MFC

你也许也喜欢:

你见过霍珀太太了吗?

心理健身, 励志的

“在港口的船是安全的,但是’不是造船的目的。”–格蕾丝·默里·霍珀(1906年– 1992 )

我有一位了不起的女士’d很乐意向您介绍。上面的引用和下面的生活是她的。

格蕾丝·布鲁斯特·默里·霍珀(Grace Brewster Murray Hopper)于1906年12月9日出生于纽约。16岁时,她向瓦萨学院申请。但是,她的拉丁语考试不及格,瓦萨尔告诉她必须等一年。毫不畏惧,第二年她进入了瓦萨。她于1928年毕业于Phi Beta Kappa,并获得学士学位’的数学和物理学位。

1930年,年仅23岁的她获得了硕士’拥有耶鲁大学数学学位。一年后,瓦萨(Vassar)聘请她担任数学讲师。在她任教于Vassar(1931–1943年),她获得了博士学位。从耶鲁大学毕业,并从讲师晋升为副教授。

第二次世界大战爆发时,格蕾丝(Grace)充满了爱国自豪感,她意识到自己要为国家服务比什么都重要。因此,她做出了改变人生的决定,并加入了海军。但是,此过程并不容易。她34岁,体重仅为105磅,因应征入伍而被视为超重和体重不足。此外,她作为数学教授的职位被宣布对战争工作至关重要。海军官员要求她保持平民身份。这些障碍虽然使她放慢了脚步,但他们确实没有’阻止她她获得了对体重要求的豁免,政府的特别许可以及瓦萨学院的请假。 1943年12月,她宣誓进入美国海军预备队。她继续在Midshipman训练’的女子学校,她的班级毕业。

她成为Mark I(世界’第一台大型自动排序数字计算机)。该计算机用于计算变化天气条件下的海军炮的瞄准角度。由于数字至关重要,因此经常需要Hopper和她的助手全天候运行和监视系统,例如每天24小时!他们花了非常长的时间为Mark I及其后代Mark II和III转录和输入密码。霍珀因其在马克斯上的工作而于1946年获得了海军军械发展奖。

1983年,根据总统特别任命,霍珀(Hopper)晋升为准将军衔。两年后,她成为首位晋升海军少将军衔的女性之一。在服役四十三年后的1986年,RADM格蕾丝·霍珀(RDM Grace Hopper)在美国宪法的甲板上隆重退休。八十岁时,她是当时最老的现役军官。

海军上将格蕾丝·布鲁斯特(Grace Brewster)默里·霍珀(Murray Hopper)于1992年1月1日去世。她以全部军事荣誉被埋葬在阿灵顿国家公墓。

还记得她的话吗?显然她没有’只是说这些话,她就活了下来。

让每一刻都加倍,
〜乔
MFC

你也许也喜欢:

两只耳朵和一只舌头

心理健身

“有些人已经在听他们自己说的话,而不是听别人说的话。” – Albert Guinon

I’我们得出的结论是,我们周围超过75%的问题可以归因于不听的人。善良的主给了我们两只耳朵和一根舌头,这意味着我们应该多听两倍于说话。他拥有正确的原型,为什么我们要不断尝试改变它?

我们都应该开始互相倾听,而不是总是想听自己说话。当我们听别人说话时,我们可能会学到一些新东西。当我们倾听自己的声音时,我们会听到 同样的O同样的O。那里’s no future in it.

祝大家星期一愉快!

让每一刻都加倍,
〜乔

你也许也喜欢:

毅力

报价单

“蜗牛坚持不懈地到达了方舟。” –查尔斯·哈登·司布真

“勇气和毅力有一个神奇的护身符,在此之前,困难消失了,障碍消失了。” – John Quincy Adams

“如果您希望生活中取得成功,请毅力成为您的怀抱,经验丰富的辅导员,警告您的哥哥,并希望您的监护天才。” – Joseph Addison

“很少有事情是不可能勤奋和熟练的。伟大的工作不是靠力量,而是毅力。” – Samuel Johnson

“毅力比暴力更为普遍。在一起时无法克服的许多事情,一点一点地收拾起来就会屈服。” – Plutarch (当我们感到不知所措时的补救措施!)

“胜利属于最坚强的人。” – Napoleon Bonaparte

让每时每刻坚持不懈,
〜乔
每日自助

你也许也喜欢:

黄金法则

艰难的爱!

我与那屈辱性的图书馆打架,但我赢了。迷路了,我真是太卑鄙了’d造成了自我伤害。

他们,来自地狱的图书馆员,打电话给我 两次 坚持说我有一本过期的书。我解释说,当我退还其他书时,我已经退还了这本书。所有这些大惊小怪,还有上帝之母甜蜜的玛丽,’t even a Koontz.

一个星期过去了,我忘了一切。然后,昨天,我在邮件中收到一封简短的信,告诉我我必须要么买书,要么将这件事移交给收款公司。

因此,我今天早上去了,向柜台的图书管理员解释了这种情况。她给了我一个礼貌的说’d给我60天的时间“FIND”这本书。所以我做了。我直接去了应该放在的架子上。是的。

我把它带给她,告诉她我确实有“FOUND” it. 她 said, “Oh. You 带回来这是我们的错误。”事实是,甚至没有检查书架上的书是不是 错误。这封信是 侮辱.

尽管所有的恐怖都变得司空见惯,但这一事件并没有发生。’甚至在生命的雷达屏上一闪而过。但这对李维斯来说是一个痛苦’s,这是如何不待人的教训。

迪登’曾经有人说过我们应该像对待别人一样对待我们’想要他们对待我们吗?那’一个很棒的游戏计划,为什么’还有更多人愿意玩吗?

让每一刻都加倍,
〜乔

你也许也喜欢: