新思想。新的生活方式。新生活。

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改变想法，改变世界。– 诺曼·文森特·皮尔

头脑是一个真正令人着迷的地方，我们对它的了解越多，我们就越能意识到这一说法的真实性。实际上，说思想着迷有点轻描淡写。

神经科学家最近的研究为人们的思想提供了新的亮点，从而使人们更加着迷。这些专家支持我们’我总是开车回家，在这里超越界限：我们比我们意识到的更多地控制着自己的思想，思想和生活。

考虑一下：

您的大脑平均每天要处理60,000个想法。由于大多数思考都是在 自动驾驶 大脑一遍又一遍地思考着相同的习惯性思维“syndicates” many of its original thoughts in the same way TV Land 辛迪加 favorite sitcoms.

大脑不仅在重新运行时将我们的思想发挥出来，甚至 保护 我们的习惯，无论他们’好还是坏。这些习惯成为 迷恋习惯 而且，就像我们的想法一样，他们几乎不需要我们的任何投入就能表现出来。

专家说，当我们’重复了大约90天（基本上是3个月）的新思想或新习惯，它已成为大脑结构的一部分…我们努力的一部分。

记住这句话，首先我们养成习惯，然后我们养成习惯？  瞧，另一个轻描淡写.

令人惊奇的是一切都回到了我们的思想’是吗？一切始于思想–我们的每一个举动，我们的每句话，我们的每一种习惯。他们每个人都只有一个想法。如果说’警醒我们的思想不是唤醒我’t know what is.

我们每天大约有60,000个想法。  您了解该统计数据背后的力量吗？

每天有60,000个想法可以为您的生活带来多少能量？

您每天可以思考60,000次，对您的生活带来多少破坏？

积极思考会养成积极的心态，积极的习惯和积极的影响。消极思维会产生消极的心态，消极的习惯和消极的影响。

好消息是我们可以改变思维方式。我对这个事实的最喜欢的例证是：清醒一下。现在想想一只小猎犬小狗。他’躺在绿色的草地，看着你–比什么都更可爱的权利！

你看到小狗了吗？

现在考虑一张100美元的钞票。见本杰明·富兰克林’的脸在中间，每个角落大胆地写着数字100？

所以。哪里’小猎犬小狗去了吗？

“只要有一个积极的思想，就可以生存并壮成长，以击败整个消极思想的军队。” – 罗伯特·舒勒

此练习证明您可以将一个想法移到另一个想法上，这是积极的。就个人而言，我’d想想那只小狗–但是你明白了。当我们有消极的，破坏性的思想时，我们可以轻松地将它们抛在一边，而去思考积极的事物。

说实话’d考虑小猎犬小狗要好于消极的想法–因此，当消极的，破坏性的，批判性的想法浮现在脑海中时，请自动将其替换为小猎犬小狗的形象。然后，进入更积极的思维模式。

请记住，消极想法所花费的时间越多，其伤害您的能力就越大。 利用这种力量，使其为您服务！思考积极的想法并重复积极的肯定。

正如亨利·马蒂斯（Henri Matisse）所说，“总是有花给那些想看的人.”  Or beagle puppies…..