预防老年痴呆’互联网疾病

教育, 改善记忆, 心理健身, 预防老年痴呆’s Disease

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数独谜题使您头脑敏锐!

以下是自由作家凯瑟琳·黑辛(Kathleen Hessing)的客座文章。信息和建议是我们的事情’重新致力于“超越界限”–保持大脑敏锐,增强头脑,防止记忆力减退,并预防老年痴呆症’的疾病。信息确实是无价的。

尽管这种疾病一旦发生就无法治愈,但我们可以采取一些措施来预防老年痴呆症的发展。事实证明,保持大脑机敏可以做到这一点。

即使您有最繁忙的日程安排,也可以在一天中处理一些小事情,以帮助您保持敏锐的头脑。一种方法是用非惯性手进行日常任务,例如进餐和开门。这样,您就可以锻炼大脑的另一侧。

数独和填字重庆时开彩等吸引人的难题也可以增加大脑活动。一些网站提供重庆时开彩和谜题来娱乐和挑战您。以下是一些入门指南:

  • WebSudoku.com –该网站声称提供数十亿个数独难题。那应该让您长时间忙碌!
  • BoatloadPuzzles.com –当他们说船载时,他们不是’t kidding. You’在该网站上将找到40,000个免费的填字重庆时开彩。
  • JigZone.com –像拼图重庆时开彩,但不要’没有空间布置它们并解决它们?这个网站可以让您拼凑拼图,拼图拼图由6到247件组成。您也可以与时钟争夺更多挑战。

许多本地报纸和杂志都发布了各种谜题,从数独和填字重庆时开彩到寻字,杂技和与数独相似的Kakuro,都涉及数学,而不仅仅是数字放置。

阅读也锻炼你的大脑。经常做。专家说,您应该经常切换阅读的主题,以免词汇变化,从而刺激大脑的更多区域。

电子重庆时开彩实际上也可以在很大程度上使您的大脑受益。试着玩重庆时开彩,而不是将节目连续数小时分配到电视节目或电影中。它可以帮助提高您的记忆力,逻辑技能的发展,提高创造力,提高思维速度并改善手眼协调能力。

有很多免费的重庆时开彩网站。对于初学者,请尝试以下操作:

  • Bored.com –这个网站拥有许多重庆时开彩,包括谜题,策略,动作和街机重庆时开彩。
  • AddictingGames.com –您可以自己玩重庆时开彩,也可以找朋友在同一台计算机上玩两人重庆时开彩。还可以通过Facebook与朋友一起玩重庆时开彩。
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如果您想提高重庆时开彩和互动的质量,请考虑花一些钱在家里的视频重庆时开彩机上。如果具有这种功能,您甚至可以在手机上玩重庆时开彩。

您可以尝试的另一项造脑活动是学习外语。您不必为此花任何钱-您所需的一切都在您当地的图书馆。您可以在那里查看说明书,CD,DVD和磁带。你不’不需要完全流利。仅学习一些单词和短语就足以使您的大脑工作。

尽管所有这些活动都可以使您的大脑保持敏锐,并可能有助于预防老年痴呆症,但它们无法治愈。一旦诊断出阿尔茨海默氏病,重要的是要了解这种疾病,以便尽其所能应对。

如果您或您认识的某个人被诊断出患有老年痴呆症,请查看 老年痴呆症协会 有关该疾病及其治疗方法的信息的网站。研究人员一直在寻找改善阿尔茨海默氏症患者生活的方法。该站点使您可以浏览获得食品药品监督管理局(FDA)批准的各种药物,因此可以与医生讨论哪种药物最适合您或您所爱的人。

与阿尔茨海默氏症照顾某人’随着时间的流逝,这种疾病会成为沉重的负担。它需要很大的耐心,但是即使那样,它也可能是生活中最难的事情之一。用阿尔茨海默氏病照顾一个亲人是一项令人钦佩的努力,但是随着时间和疾病的进展,这可能会变得更加困难。如果您发现自己无法继续担任看守人,请考虑调查 老人护理设施 专长于阿尔茨海默氏症的护理。这是一个艰难的决定,但是你’知道您所爱的人正在接受最好的护理会更好。

凯瑟琳·赫辛(Kathleen Hessing)是一位自由作家,她喜欢寻找改善生活的新方法,并喜欢通过写作与他人分享。



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