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      12美元和90分钟改变你的生活

      创建人:Kate Hufstetler

      你听过自我催眠录音带吗?还是反复听某些带有特定信息的音乐?或者,您在特定的宗教场所参加过每周的礼拜吗?

      所有这些有什么共同点?他们会随着时间的推移影响和改变您的思维和范式,以至于他们拥护它。

      詹姆斯·艾伦(James Allen)写道:“一个人内心深处思考,他也是如此”。我们不断地有意识地和无意识地关注的是将影响我们的思想和我们所处的世界的事物。这就是为什么乐观让贫穷的人相信自己过着美好的生活。而另一个住在同一家中,生活在相同条件下但又悲观态度的人会在自己的情况下仇恨和挣扎。

      当我们放松时,自我催眠带会作用在我们的潜意识上,这样我们就不会与信息打交道,也不会在我们克服需要帮助的障碍时反驳否定性,从而在我们的头脑中回应它。反复听到的音乐最终几乎在我们的脑海中浮现。它的信息-不仅是歌词,还开始融入我们的意识形态和观念之中。多年来,有足够的新闻报道表明青少年与艺术家所说的“音乐”是一致的。宗教组织中呼吁鼓舞人心的音乐的人数与经历艰难时期的原因一样多。此外,在经文,讲道,班级和书籍之间……在任何宗教背景下的人们都开始根据那种思想的基本租户和前提来塑造生活。

      但是你呢?您也有目标,梦想和想法。您有想要完成的事情,有想要努力的事情。您对生活在目标上时的感受有一些想法。那么,如何从上述三种情况下的编程中汲取线索,以使您–您自己–能够开始自己的命运编程?

      也许您听说过每天写下目标以实现目标的技术。如果您是通过写作和可视化学习的社会之一,那么这很好。我们每个人都以不同的方式学习。我尝试这种方法没有取得很大的成功,主要是因为我不是视觉或书面学习者。部分原因是我忘了日复一日地坚持下去。

      好消息!!我发现了一些对我们这些听觉学习的人有用的东西-通过听觉。假设您在家中完全没有技术(这很少见),那么这一切将花费您12美元和90分钟的时间。只需12美元,您就可以去沃尔玛(Walmart)并购买一台小型录音机,该录音机可以录音。还要购买至少1根可能会记录90分钟的劣质磁带。这将是很棒的开始。这就是将您带入您设计的伟大生活的全部过程。

      您要做的是列出生活中每个领域的所有目标。然后,我希望您加载磁带录音机并将您的目标读入该录音机。阅读它们,就好像您的目标已经实现一样:“我在东海岸拥有一间海滨别墅”,“还清所有债务”,“我每年两次做客座谈”,“我在新的展示厅里有42辆摩托车” ”等等。无论您想要工作,休闲,爱情,退休等等,这是什么!列出并阅读。然后返回列表的顶部,并继续重新阅读它们,直到完成整个操作为止。然后在另一侧再做一次。

      一些建议-当您度过美好的一天时,请执行此操作!您希望自己的声音开心,而不是沮丧。另外,请在磁带的两面进行记录,以便在完成一面后无需倒带。这样,下次准备播放时,只需将其翻转并点击播放即可。

      它行得通吗?好吧,我去年夏天自己做了一个录音带。在计算机上工作,洗碗或折叠衣物时,我通常只是将其作为背景噪音播放。大约一个月前,我儿子把一束或我们的录音带等打乱了,我把它弄丢了。我在过去的一个周末找到了它,并播放了它。

      你猜怎么了???

      我在录音带上谈论的几件事正逐渐成为现实!从我想开始参与其中的人的类型,到特定的演讲活动,再到简单的事情,例如为儿子提供特定的课外活动的机会,“讽刺地”在他的课余托管计划中提供。那是令人惊讶的,因为他们以前从未提供过,不仅会提供..而且就像我在录像带上所说的那样,每周两次。这些只是几个例子。但是那里没有什么还没有开始。我会坦白地说,确实有一些事情变成了现实,现在我有机会尝试一下后改变了主意。但是每个项目至少在不到4个月的时间内对我来说就开始了。

      我们将我们关注的现实变为现实!因此,如果您像我们大多数人一样是一个非常忙碌的人,那么这是一种绝佳的方法,可将您的思维规划为实现目标。成本是微不足道的-从零开始,只需花费12美元和90分钟,即可开始按设计而不是默认方式生活。 直到下次-一切顺利,

      Kate

      关于作者:
      Kate Hufstetler is a well established Personal Life Coach. Her clients come from both the United States and overseas. She offers coaching services via email and phone consultations. For more information and current highlights please visit: http://www.comedreamwithme.com/



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