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“心理健身中心”
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随意的想法：
“成功不是幸福的关键。幸福是成功的关键。如果您热爱自己所做的事情，您就会成功。”
- 阿尔伯特·史威哲
“我不知道你的命运会是什么，但我确实知道一件事：你们当中唯一真正感到幸福的人就是那些寻求并找到服务方式的人。”
- 阿尔伯特·史威哲
“幸福的主要要点是：要做某事，爱某物和希望某物。”
- 托马斯·萨扎斯
“不快乐最好定义为我们的才能和期望之间的差异。”
- 爱德华·德波诺
“当幸福的一扇门关闭时，另一扇打开了；但是我们经常在关着的门上呆了很长时间，以至于看不到为我们打开的那扇门。”
- 海伦·凯勒
“许多人对什么才是真正的幸福有错误的认识。这不是通过自我满足而实现的，而是通过忠诚实现一个有意义的目标而实现的。”
- 海伦·凯勒
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新年带来新的你
创建人：Heather Vale
传统上，人们会在新年伊始做出新年决定。许多专家说，这不是一个好主意，因为大多数决议在1月底之前要么被打破，要么被遗忘了。他们说，最好专注于制定可以实际遵循并保持的可实现目标。
您知道的...写下来，将其分解成可测量的部分，并致力于贯彻到底。
我想指出的是，大多数做出决议的人只是想出一些笼统的说法，例如，赚更多的钱，增加销量，减肥……无法衡量，因此他们不会遵循。
但是我不相信，如果您不想这样做的话，就不必将其大批量生产。如果您的想法是拒绝写下来并采取分析方法，那么就不要这样做，因为您要为失败做好准备，甚至比破坏解决方案的人还多。只是使您的解决方案更具体一点，例如将薪水提高25％，每月使销售额增加$ 1000或减掉10磅。你明白了。
实际上，一年中的任何时候都是制定解决方案以改善自己的好时机，但是由于这恰好是新的一年，因此请利用新的一年来发展新的您。
也许您已经对自己以及生活中的位置感到自在。但是您的舒适区等于成功区...因此，舒适会让您停滞不前，并且您无法提高。您必须将自己超越自己的舒适区，尽管感到害怕或担心，但要采取行动，并做一些使您前进的事情，才能真正取得成功。没有任何事物可以保持不变，因为世界在没有您的情况下前进……因此，如果不前进，实际上就是在向后移动。
我研究过的许多成功专家都以室内植物为例，并说如果您没有成长，那就是在凋谢或垂死。其他人则说，如果您不发展，那就在消退。
那么，为什么不利用这个机会来弄清楚您是否在发展。如果您发现自己处在发情状态，因此倒退，那么也许是时候对自己制定一个解决方案，使2006年成为迄今为止最成功的一年。
不要通过选择无法实现的目标来使自己为失败做好准备。当然，您应该伸手摘星，您可能会获得月亮……但是您必须内心深处可以实现自己的目标，应该实现自己的目标，并且将会实现自己的目标。如果您不感到这些事情，您将无法实现。
换句话说...无论您认为自己可以做到，还是不能做到...您是对的。
要记住的最重要的事情之一是，不必成功就可以变得幸福……您不必为获得成功而高兴。
另外一个成功是旅程，而不是目的地。因此，如果您在追求自己的目标的过程中选择了一个让您旅途愉快的目标，那么您一定会实现的。一旦您这样做，除此目标外，还有另一个目标，它将使您继续迈向更大的成就。因为那个目标不是成功，所以它是您踏上成功之路的垫脚石。
2006年快乐……和快乐的足迹！
关于作者：
希瑟·维尔（Heather Vale）是在线广播脱口秀节目《希瑟·维尔（Heather Vale）的成功解开》的主持人，每周可以在 http://www.successunwrappedradio.com.
她还在PodcasterNews主持今天的成功纪要 http://www.podcasternews.com/details.php?P=64
Heather是“成功解包”电子课程的作者，可从[email protected]免费获得。
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