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    权力斗争:正确或被爱

    作者:Margaret Paul,博士

    曼迪(Mandy)和埃文(Evan)向我咨询了夫妻的咨询,因为他们一直在争吵。每件事似乎都变成了他们之间的问题。他们彼此非常爱,但争吵肯定会妨碍彼此的享受。

    我请曼迪(Mandy)和埃文(Evan)提出最近的一些冲突,以便我能体验到他们之间正在发生的事情。他们在时间,金钱,抚养子女,家庭和杂务上有冲突。无论发生什么问题,他们之间的动力都是相同的:其中一个会抱怨某事-例如房屋凌乱或另一个人未按时,另一个会争论,解释和辩护。然后他们会来回走动,每个人捍卫并解释自己的位置。一个人都不听对方的话,甚至似乎都不在乎对方的感觉或位置。他们每个人都会被束缚在自己的位置上,认为自己是正确的,并试图说服对方以自己的方式看待自己。他们拥有我所说的“控制系统”。

    在这个系统中,一个人企图取胜是正确的-可以控制对方。另一个不想被控制的人开始抵抗。一个试图赢,另一个试图不输。一种是试图做对,另一种是尝试不做错。只要他们的意图是控制而不是被控制,他们就会被困住。他们无法就任何问题达成解决方案。

    尽管曼迪和埃文彼此相爱,但关爱并不是这个系统的一部分。一旦出现问题,他们就不再关心自己和彼此。他们非常想赢还是不输,关怀就消失了。

    我对他们说:“在任何时候,您要么是想控制,要么是要学习。问题是你们俩都立即选择了要控制的意图,这总是会引起争吵。曼迪,我希望您现在就尝试聆听埃文(Evan)对房子凌乱的担忧,看看您是否可以找到一个关心他的感情的地方,看看您是否真的可以通过他的眼睛聆听并看到它,那么我将让他为你做同样的事情。”

    当曼迪带着关怀和学习的欲望真正聆听埃文时,她开始理解他的挫败感。第一次,埃文(Evan)真的听到有关此问题的消息。然后,埃文(Evan)真的听了曼迪(Mandy)的声音,试图从自己的经历中了解事物。他们发现,当他们开始了解对方的感受和经历时,出现了新的想法来解决问题。

    学习的意图是学习而不是解决问题。解决可能是结果,也可能不是结果,但是新的学习将不可避免地带来积极的变化。

    通常,人们由于害怕失去自己而不愿互相倾听。他们担心,如果他们听对方的话,他们会显得虚弱并会被利用。但是学习的目的不仅在于倾听他人,还在于倾听自己并学会站在自己的真理中而不必强加于他人。如果您同时关心自己和另一个人,那么您将不会在冲突中迷失自己。

    学习的目的是要对自己和伴侣充满同情心。当关怀和同情比获胜和正确时更为重要时,您将为双方找到一条获胜的途径。

    下次您遇到冲突时,请问自己:“我是要控制还是愿意学习?”即使您的伴侣继续尝试控制,当您进入富有同情心的学习时,您也会发现新的内在力量,力量和智慧,这比赢或输要令人满意。当您稳固地站在真理中学习聆听时,您将能够超越争吵。

    关于作者:
    玛格丽特·保罗URL: http://www.innerbonding.com






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